手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏
当前位置: 网站首页 > 美食 > 文章 当前位置: 美食 > 文章

7月一定要给孩子吃的一道菜,酸甜开胃,营养美味,孩子都抢着吃

时间:2018-07-03    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

阳春三月正是大好时光,当然饮食方面也要根据季节调整的,春天正是孩子长身体比较快的时候,就要做一些好吃又营养的,这样孩子们才爱吃的。

糖醋里脊这道菜酸甜开胃,孩子就特别的爱吃的,每次都吃不够的,自从做的了这道菜孩子总于有胃口吃饭了。

糖醋里脊

食材准备:

里脊肉 300克,白糖 2勺,土豆淀粉 4勺,醋 1勺,番茄酱 1勺,料酒 适量,清水 1勺,盐 适量,熟芝麻 适量

做法步骤:

1、猪里脊拍松些,切成手指宽的粗条;

2、加入料酒,生抽,盐抓匀腌制十五分钟以上。

3、4勺土豆淀粉加入少许水,搅拌均匀成糊,这个要稠一些。

4、2勺糖,1勺醋,1勺番茄酱,少许料酒,加入适量淀粉,1勺清水调成料汁。

5、把腌好的肉放入淀粉糊里,抓匀,使每一条肉都裹上淀粉糊。

6、锅里放油,多放些,油温六成时放入肉条,要一条一条分开放,以免沾在一起,也可以分次炸,省油。

7、炸至颜色变黄盛出,继续烧油,油温八成时再次放入肉条复炸,炸至表面金黄,外皮变脆盛出;

8、锅里留少许油烧热,倒入糖醋汁,搅拌浓稠时放入肉条,洒上白芝麻,迅速翻炒至每一条肉都裹上糖醋汁即可出锅。




上一篇:这一碗粥常给孩子吃,开胃补钙提高记忆力,很多宝妈不知道

下一篇:西红柿蔬菜拉面,开胃营养又美味,吃了还想吃!

免责声明 | 联系我们 | 关于我们
蜀ICP备17040878号-2  |   QQ:58118096  |  地址:中国 四川 南充  |  电话:15328895138  |